Fluss der Fülle
Online-Coaching-Programm: 5 Sessions in der Gruppe mit Gleichgesinnten & ein Einzel-Coaching vorab: AKTUELL Okt/Nov 2024
Hier haben Sie die Chance bisher ungenutzte Fähigkeiten und den Reichtum Ihrer Möglichkeiten entdecken. Um statt bloßem Reagieren bei sich zu bleiben und bewusst zu antworten und zu agieren. So dass Sie immer mehr Sie selbst in Ihrer besten Version sein können!
Hier ein kurzes Video mit weiteren Informationen zu diesem einzigartigen Coaching-Ansatz:
https://youtu.be/UNTCEUwTnGk
Anmeldung:
Melden Sie sich gern über das Kontaktformular an oder rufen Sie mich an, wenn Sie noch Fragen haben: 0178 / 1889905
Wir freuen uns auf Sie!
Im Einklang mit den natürlichen Lebenszyklen
Kurs-Wochenende 4./5. März 2023
Unser Leben verläuft in natürlichen Biorhythmen. Alle 7 Jahre ändern sich bestimmte Werte, die uns persönlich wichtig sind und mit denen wir uns identifizieren – das ist der Zyklus von Bewusstsein. Alle 11 Jahre ändern sich unsere Strategien, wie wir mit bestimmten Dingen umgehen – der Zyklus von angewandter Intelligenz. Alle 18 Jahre ändert sich unsere körperliche Verfassung – unser Energiezyklus.
Wenn uns bewusst ist, was in den einzelnen Phasen dieser drei Lebenszyklen ansteht, können wir einiges besser verstehen, was in unserem Leben passiert. Und wenn wir uns an diesen natürlichen Rhythmen orientieren, kann uns das vieles erleichtern! Körperlich kann es uns zu mehr Energie verhelfen, seelisch zu mehr Sinn für das, was uns wirklich am Herzen liegt und mental kann es uns die Einsicht schenken unser Leben dementsprechend sinnerfüllt zu gestalten.
An diesem Kurswochenende erforschen wir gemeinsam, was das für Sie bedeuten kann und wie Sie im Einklang mit den natürlichen Lebenszyklen sein können. Für mehr Achtsamkeit und mehr Energie in Ihrer jetzigen Lebensphase und für die kommenden Zyklen. Und um die Möglichkeit zu haben jetzt bewusst die Weichen zu stellen für eine Zukunft, in der Sie das Gefühl haben: So macht mein Leben Sinn! So bringe ich mich zum Ausdruck!
Daten und Zeiten:
Samstag 4.3. von 9 bis 18 Uhr (1,5 Stunden Mittagspause) und Sonntag 5.3. von 9 bis 13:30 Uhr
Ort und Ausgleich:
Ort: Treskowstraße 64, 13156 Berlin-Pankow (Niederschönhausen)
Kursgebühr: 235 EUR.
Anmeldung:
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Licht und Schatten
vom 30./31.7.22
Wir alle haben Seiten, die wir an uns selbst mögen und Seiten, die wir nicht so an uns mögen. Diese „Schattenseiten“ schließen wir gerne weg – nur leider hat das zur Folge, dass wir uns selbst nicht in unserer Ganzheit annehmen und lieben können.
Um zu mehr echter Selbstannahme und Selbstliebe zu kommen, gilt es diese Schattenseiten liebevoll zu beleuchten. Erstaunlicherweise liegt darin nämlich sogar ein Schatz verborgen: Versteckte Fähigkeiten, die wir FÜR uns einsetzen können! Man nennt es: den Schatten zu integrieren.
An diesem Wochenende erforschen wir liebevoll-spielerisch und unter Zuhilfenahme der Geburtszahlen, wie Sie zuvor ungeliebte Aspekte ab jetzt so einsetzen können, dass sie Ihnen dienen. Das eröffnet Ihnen die Möglichkeit sich selbst vollständiger anzunehmen und zu lieben. Zusätzlich legen Sie ungeahnte Fähigkeiten frei, um sie effektiv für sich selbst und zum Wohl Ihrer Mitmenschen zu nutzen.
Jahrestraining 2022: DU. SELBST. SEIN.
Ein Jahrestraining in fünf Wochenenden übers Jahr verteilt, in denen Sie die Möglichkeit haben Stabilität und Stärke in sich selbst zu etablieren und sich selbst zur Entfaltung zu bringen:
1. Wochenende:
Sie kommen in Kontakt mit Ihrem Potential, mit Stärken und Fähigkeiten, die vielleicht noch in Ihnen schlummern. Etwas wartet darauf entdeckt zu werden, weil es zur Entfaltung kommen will. Wir räumen Blockaden aus dem Weg und sortieren aus, was nicht Ihr Ding ist. So dass Sie sich künftig selbst treu bleiben und Ihre Energie fokussiert dem zu Verfügung stellen können, was Ihnen wirklich wichtig ist.
2. Wochenende:
Spielerisch erforschen wir Wege, wie Sie aus dem Funktionsmodus aussteigen und sich selbst wieder mehr Raum geben können. Es ist ein Sich-Befreien von einschränkenden Gewohnheiten und ein neues Etablieren unterstützender Strukturen. Für mehr Selbstwert, Selbstfürsorge und Selbstausdruck! Leichtigkeit und Lebensfreude dürfen sich einstellen, während Sie sich Ihrem wahren Sein immer mehr annähern und sich selbst bewusster im Hier und Jetzt wahrnehmen.
3. Wochenende:
Den Herausforderungen des Lebens zu begegnen – das geht leichter mit der offenen, vertrauensvollen Haltung von “Leben – lass mich aus meinen Erfahrungen lernen!” Genau das wollen wir hier etablieren. Wir machen uns das natürliche Gesetz von Balance zunutze und werden intuitiver, achtsamer und präsenter. Und es besteht die Möglichkeit, dass Sie sich dem annähern, was Ihre Bestimmung ist – der Beitrag den Sie zu leisten bereit sind, aus dem Herzen heraus.
4. Wochenende:
Alte Belastungen können jetzt in einem neuen Licht betrachtet werden und aus diesem erhöhten Verständnis heraus – wenn Kopf und Herz in Einklang sind – kann nochmal einiges losgelassen werden: Vorstellungen, Verstrickungen, Erwartungen. Das befreit und lässt Sie wieder mehr im Fluss des Lebens sein. In Ihrer Kraft, Ihrer Lebendigkeit, Ihrer Natürlichkeit!
5. Wochenende:
Der Weg ist auch das Ziel. Indem Sie übers Jahr hinweg den Fokus darauf gehalten haben immer mehr Sie selbst zu sein, sind Sie immer mehr bei sich selbst angekommen. Sie erfahren sich jetzt mehr in Ihrer inneren Ruhe und Gelassenheit; Sie sind klarer, ausgerichteter und selbstbestimmter. Die Menschen in Ihrer Umgebung werden spüren können, dass Sie eine souveränere Ausstrahlung haben und mehr bei sich sind. Sie haben sich Ihre natürliche Autorität zurück geholt.
Daten und Zeiten:
14./15. Mai – 11./12. Juni – 27./28.August. – 3./4. September – 1./2. Oktober jeweils von 9:30 bis 17 Uhr
(1,5 Stunden Mittagspause)
Ort und Ausgleich:
Ort: Treskowstraße 64, 13156 Berlin-Pankow (Niederschönhausen)
Kursgebühr: 1100 EUR (oder in 6 Raten à 195 EUR, ges. 1170 EUR)
Anmeldung:
Melden Sie sich gern über das Kontaktformular an oder rufen Sie mich an, wenn Sie noch Fragen haben: 0178 / 1889905
Anker und Kompass im Leben
vom 20./21.11.2021
Die meisten von uns haben einen so vollen Alltag, dass wir darüber vergessen uns gut um uns selbst zu kümmern. Wir geben viel nach außen und neigen dazu uns selbst zu übergehen. Das Gefühl von Erschöpfung und zu wenig Zeit und Energie zu haben ist schon ganz normal geworden.
Wenn Sie das nicht mehr mitmachen wollen, lässt sich das ändern! In diesem Wochenendkurs setzen wir an der Basis an: Wir erforschen was Ihnen festen Boden unter den Füßen verleiht – was Ihr ureigenster Anker ist. Zusätzlich finden wir heraus was Ihr Kompass ist, mithilfe dessen Sie sich in jeder Situation klar orientieren können. So dass Sie Ihren Alltag so gestalten können, dass er Ihnen guttut.
Das Effektive daran ist, dass Sie in kurzer Zeit lernen wie Sie sich ab jetzt an jedem einzelnen Tag wieder mehr spüren und da sein lassen können. Dieses Wochenende hat das Potenzial zu ändern, wie Sie von jetzt an mit sich selbst umgehen. Für ein neues Bewusstsein von Selbstfürsorge und für mehr Energie und Freude an jedem Tag!
So kommunizieren dass es ankommt
vom 30./31.10.2021
Wir kommunizieren ständig. Und zweifelsohne hat die Qualität unserer Kommunikation eine immense Auswirkung auf alle unsere Lebensbereiche. Die Art zu kommunizieren kann verbinden oder Trennung herbei führen, kann Herzen öffnen oder verschließen, kann den Punkt treffen um den es geht oder ihn weit verfehlen und sich nur sinnlos im Kreis drehen.
Paradoxerweise wird etwas so Bedeutendes wie Kommunikation nicht in der Schule unterrichtet und so eignen wir uns unbewusst eine Form der Kommunikation an, die wir meist unser Leben lang beibehalten.
Dabei kann ein gezieltes Training schon in kurzer Zeit viel bewirken!
Im Wochenendkurs „So kommunizieren dass es ankommt“ können Sie Ihre Art zu sprechen und zuzuhören auf ein neues Level bringen. Es ist wie endlich auf der richtigen Leitung zu telefonieren, so dass Sie ihre Botschaft klar vermitteln und Sie hören können was Ihr Gesprächspartner Ihnen tatsächlich sagen will. So dass bei beiden echtes gegenseitiges Verständnis entstehen und eine Begegnung auf Herzensebene stattfinden kann.
Raus aus dem Muster – rein in den Moment
vom 2./3.10.2021
Wenn sich Muster in unserem Leben wiederholen, geschieht das nicht ohne Grund. Etwas Wichtiges und Wertvolles steckt da drin! Doch so lange wir das noch nicht zu fassen gekriegt haben, wiederholen wir das Muster die ganze Zeit und verlieren dadurch Zeit und Energie.
Jetzt ist die Gelegenheit Ihren eigenen kostbaren Schatz zu erkennen und in Besitz zu nehmen. Dieser Schatz ist eine Facette Ihres Potentials, das entwickelt und gelebt werden will!
An diesem Kurswochenende decken wir auf, was im Denk- und Verhaltensmuster steckt, wie Sie Ihr Muster transformieren und den Schatz darin für sich einsetzen können. Dadurch wird es Ihnen möglich, Ihre eigene Realität bewusster zu gestalten und mehr im Moment zu leben.
Ich denke so, dass ich bin.
vom 18./29.8.2021
René Descartes bezog sich auf die menschliche Erkenntnisfähigkeit mit den Worten: „Ich denke also bin ich.“ Wir betrachten hier, wie wir das menschliche Denken auf unterstützende Weise ausrichten können: „Ich denke so, dass ich bin.“ Denn ganz oft stellen uns unsere unbewussten Denkmuster und Erwartungen ein Bein. Die Spielchen des Verstands, entstanden aus alten Prägungen, führen uns weg davon wir selbst zu sein.
Doch in diesem Wochenend-Kurs lernen Sie Ihr eigenes Denken besser kennen. Wir bringen die nicht dienlichen Überzeugungen und Mind Games ins Bewusstsein und erforschen welcher Schatz darin steckt – innere Fähigkeiten, von denen Sie bisher vielleicht nur eine vage Ahnung hatten! Was unserem echten Sein dient, entdecken wir, während wir das loslassen, was bisher blockiert hat.
Dieses Wochenende schenkt Ihnen eine ganzheitliche Erfahrung mit sich selbst. Sie werden zwei starke Tools mit nach Hause nehmen, um auch künftig Glaubenssätze zu bereinigen und weitere latente Fähigkeiten freizulegen. Damit Sie immer mehr Sie selbst sein können!
Durchblick
vom 17./18.7.2021
Erfahren Sie wie der menschliche Verstand auf seinen sieben Ebenen funktioniert und wie Sie dieses Wissen nutzen können, um sich selbst und Ihre Mitmenschen besser zu verstehen.
Wenn Sie den “Durchblick haben” – d.h. wenn Sie die Funktionsweise Ihres eigenen Verstands durchschauen – erkennen Sie an welchen Stellen Ihr Denken noch gegen Sie arbeitet. In diesem Kurs erhalten Sie ein starkes Tool, um Ihre Gedanken endlich für Sie arbeiten zu lassen!
Ihre individuelle Wegzahl – festgelegt durch das Geburtsdatum – beeinflusst alle Ihre Erfahrung in den verschiedenen Lebensbereichen. Sie erfahren, auf welcher der sieben Verstandesebenen Sie sich hauptsächlich aufhalten und damit wird klar, durch welche Einfärbung Sie die Welt wahrnehmen. Hier lernen Sie, wie Sie ab sofort so reagieren können, dass es Sie unterstützt. Der neue Durchblick kann Ihnen helfen ein Muster zu durchbrechen und Ihrem authentischen Sein näher zu kommen.
Dieses Kurs-Wochenende vermittelt selten gelehrtes Wissen, eine individuelle Erfahrung sowie wertvolle Tools, die geeignet sind, ab jetzt Ihr Erleben in vielen Alltagssituationen zum Positiven zu verändern.
Stimmen von KursteilnehmerInnen:
“Ich habe gelernt, dass hinter allem eine Intention liegt und dass überall – auch in den Glaubenssätzen und Mind Games – etwas Gutes steckt. Vor allem aber habe ich einen sehr alten Glaubenssatz entdeckt und konnte ihn transformieren. Die Meditation zum Abschluss und die Yoga-Übungsreihe haben mir sehr gut getan.”
Kerstin T.
“Mir ist klar geworden, wie mein Mind mich manipuliert und ich habe gelernt mich selbst besser zu reflektieren sowie meine Bedürfnisse stärker wahrzunehmen. Jetzt habe ich die Möglichkeit meine Mind Games zu entlarven und die positiven Fähigkeiten darin zu erkennen. Es war ein sehr schöner und anregender Wochenend-Kurs mit guter Mischung aus geistiger Arbeit, Meditation und körperlicher Aktivität (Yoga-Übungen zum Verinnerlichen des Themas). Was ich auch geschätzt habe, war die angenehme Atmosphäre durch die kleine Gruppengröße. Die ruhige Stimme von Simone tut gut und die Inhalte wurden fokussiert auf den Punkt gebracht.”
Sabine F.
“Es hat so gut getan mich im geschützten Rahmen öffnen zu können und damit in tiefere Ebenen zu kommen. Die Gruppe hat mich dabei gestärkt und unterstützt. Mit den neuen Tools, die ich gelernt habe, bin ich ganz motiviert weiterhin an meinen Themen dran zu bleiben und mich zu entwickeln. Ich konnte alte Glaubenssätze transformieren und neue Sichtweisen entwickeln wie ich ein stimmiges Leben führen kann. Ich habe mich aufgehoben gefühlt und gleichzeitig herausgefordert. Der Wechsel zwischen Lektionen, Übungen mit Partner, gemeinsames Meditieren und der Yoga-Session hat mir gut getan. Liebe Simone, du hast mir geholfen ein tieferes Verständnis zu bekommen. Herzlichen Dank dafür!”
Magdalena S.
“Ich fand gut, dass aktive Mitarbeit gefordert war, so dass man mehr verinnerlicht. Ich habe erfahren wie ich mir meine Glaubenssätze erst einmal bewusst mache und anschließend transformiere. Ich habe einen neuen, starken, energetischen Glaubenssatz etabliert, der mich ab sofort unterstützt. Jetzt habe ich einen positiven Blick auf meinen Verstand; ich habe gelernt, wie ich ihn mir zum Freund mache. Der Kurs hat ein gut ausgearbeitetes Konzept, so dass man immer wusste, wozu man etwas macht. Ich habe viel Hilfreiches für mein Leben mitnehmen dürfen. Ich spüre jetzt schon, dass sich nachhaltig etwas in mir ändert und bin gespannt was noch in mir nachwirken wird.”
Marla B.
“Ich möchte mich, nachdem ich alles sacken lassen konnte, noch einmal bedanken. Ich hatte die Nächte darauf Träume davon, wie ich plötzlich meine eigenen Grenzen stärker ziehen konnte. Es arbeitet alles immer noch in mir und ich bin so froh, dass ich in MICH investiert habe. Die Gruppe war sehr angenehm und alles hat einfach gepasst.
Am Tag nach dem Seminar gab es eine Situation mit einer Vorgesetzten, die mir meine Mittagspause verweigern wollte. Da war dann diese Stimme in mir, die für das einstehen wollte, was mir wichtig ist. Früher hätte ich mich einfach angepasst, doch diesmal nicht. Ich ging in die Konfrontation und bestand auf meine Pause! Es knallte kurz und dann durfte ich Pause machen. Ich war so stolz auf mich und war von dem Gefühl enorm beflügelt. Nach meiner Pause kam sie dann auf mich zu und entschuldigte sich. Seitdem ist unser Verhältnis viel entspannter und schon fast freundschaftlich…
Ich habe vorher nicht mal geahnt, dass wenn ich mal für meine Werte einstehe, dann so etwas Positives daraus entstehen kann. Ich hatte immer so eine Angst vor Konfrontationen. Jetzt werde ich das definitiv öfter machen und freue mich schon auf die nächste Gelegenheit. Ich wollte diese Erfahrung teilen, damit man sieht, wieviel so ein Kurswochenende schon ausrichten kann. Ich fühle wie ich gerade mehr und mehr in meine Kraft komme und somit zu mir selbst finde. Es tut so gut. Deswegen noch einmal Danke für den großartigen Input. Das war genau das, was ich gebraucht habe und das wird sicher nicht meine letzte Glaubenssatzarbeit gewesen sein!”
Franziska H.
